Präzision in der
Ernährungsbegleitung.
Wir distanzieren uns von kurzlebigen Trends. Nutrition Switzerland bietet evidenzbasierte Strategien, die sich nahtlos in Ihren Alltag zwischen Thun, Bern und der digitalen Welt integrieren lassen.
Ihr nächster Schritt
Termin online buchenStrukturierte Ernährungskonzepte
Ernährung ist kein isoliertes Ereignis, sondern ein fortlaufender Prozess. Unsere Leistungen sind darauf ausgerichtet, eine fundierte Ernährungsanalyse mit praktischer Umsetzung zu verbinden. Wir arbeiten nicht mit Verboten, sondern mit physiologischen Fakten.
Jede Sitzung findet via gesicherter Video-Konferenz statt, sodass Sie ortsunabhängig von unserer Expertise in Thun profitieren können.
Der Goldstandard
"Ernährungswissenschaft ist keine Meinung. Wir validieren jeden Rat durch aktuelle klinische Studien und Ihre individuellen Biomerkmale."
Erstkonsultation & Analyse
Eine umfassende 60-minütige Anamnese Ihrer aktuellen Gewohnheiten, Vitalwerte und Ziele. Wir legen das Fundament für Ihre individuelle Strategie.
- Stoffwechsel-Check
- Nährstoffprotokoll-Auswertung
- Zieldefinition (S.M.A.R.T.)
Power Coaching (3 Monate)
Die intensive Begleitung für nachhaltige Verhaltensänderung. Ideal bei Gewichtsmanagement oder präventiver Gesundheitsoptimierung.
- 6x Video-Coachings (30 Min)
- WhatsApp Support/Quick-Check
- Individuelle Rezeptdatenbank
Sporternährung & Performance
Optimierung der Nährstofftiming-Prozesse für Athleten. Maximale Regeneration und Leistungssteigerung durch gezielte Makro-Verteilung.
- Wettkampf-Supplements-Plan
- Hydrations-Analyse
- Periodisierungs-Schema
Unsere Prinzipien
Evidenzbasierte Beratung
Jede Empfehlung stützt sich auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse. Wir filtrieren Mythen und liefern Ihnen belastbare Daten für Ihre Gesundheit.
Individualisierte Präventivberatung
Kein Körper gleicht dem anderen. Wir analysieren Ihre biochemische Individualität, um Krankheiten vorzubeugen, bevor sie entstehen.
Digitale Flexibilität
Modernes Ernährungscoaching erfordert Flexibilität. Unsere Online-Konsultationen sparen Ihnen Zeit, ohne an Qualität einzubüssen.
Häufige Fragen zum Ablauf
Sind Sie bereit für eine echte Veränderung?
Starten Sie noch heute mit Ihrer individuellen Strategie bei Nutrition Switzerland. Online, professionell und persönlich.
3600 Thun, Schweiz
Termine nach Vereinbarung